新形コロナ感染防止、発症予防法

  • 2020.04.13 Monday
  • 00:42

富山県で新たに14人の感染者。

 

あっという間に累計で44人に達してしまいました。

 

これが感染症の怖さ。

 

特に、新形コロナは強毒の上に感染力も強いのだろうと思います。

 

もともとクラスター対策に多大な効果を期待するのは素人が考えても無理。

 

感染症の中でも、ウイルスによるものは「人→人感染」以上に「人→モノ→人感染」が多いそう。

 

ドアノブや手摺り、つり革などから手指を経由して口腔・鼻腔に感染するそうです。

 

マスクが効果が少ないと言われるのは、「人→モノ→人」感染が飛沫感染より多いからと言われます。

 

 

ちなみに我が家の感染予防法の基本はやはり手指の消毒。

 

アルコールや次亜塩素酸での消毒、そして手洗いを徹底し、帰宅時、そして宅配便の段ボールや郵便物に触れた時には必ず行うようにしています。

 

IMG_1398.JPG

 

外に買い物に行くときもアルコールスプレーを用意します。

 

最近は品不足で置いていないところも多いからです。

 

 

その上で更に発症しないためにやっていること。

 

まずは適度な運動。

 

あまりし過ぎるとどんな人でも疲労して免疫力が下がるので、あくまで適度な量です。

 

主治医曰く、肺炎になって人工呼吸器をつけるような事態になった時のために、運動で心肺機能を少しでもアップしておくべきだそうです。

 

それから食事とサプリメント。

 

政府の数字が信じられないけど、もし本当に日本人が感染に強いとしたら、その要因の一つは海藻類の摂取にありそうとの観測があります。

 

もともと富山出身の私は昆布などの海藻類が大好物。

 

ここ数週間はいつも以上に海藻類を沢山摂っています。

 

今日の夕食の一品にも、かみさんが山芋の短冊切りの上に、茎ワカメの酢和えを添えてくれました。

 

IMG_1395.JPG

 

それとビタミンC。

 

これはやはり先日私の主治医のアドバイスを聞いて摂ることにしたもの。

 

確かにCを摂ると風邪を引かなくなると言いますから、風邪と同じコロナウイルスで発症する新型コロナ対策でも有効なのかもしれません。

 

加えて、ハチミツ。

 

朝食には、免疫力向上に役立つと言われるバターとハチミツの二重乗せのトーストをいただいています。

 

そして一日にスプーン一杯のマヌカハニー。

 

こちらは普通のハチミツよりかなり高価なのでパンにつけるなんて無駄使いはしませんよ。

 

 

そしてなんといっても心を平静に保つこと。

 

これも主治医曰く、どんな病気も生活に笑いがあるかなしかで全然違ってくるそうです。

 

我が家では愛犬達が毎日たくさんの笑いをくれます。

 

安倍のイヌの田崎史郎、岩田明子、辛坊治郎らを見ていると気分が悪くなるけど、彼らは「イヌ」。

 

キュート君とサンちゃんは「ワンコ」で「イヌ」ではありません。

 

 

今日の安倍は自宅でゆったりくつろいで星野源とコラボ動画をアップしていました。

 

ええぅ!と一瞬目を疑いましたが、間違いなく上から下まで白い服で高級家具に包まれてコーヒーを飲んでくつろいでいます。

 

いい加減にしろ!

 

医療関係者や物流、食品販売の人達が危険な思いをして仕事をしているのにどういう神経をしているのか。

 

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福島原発事故の時は、管氏も枝野氏も菜っ葉服を着て現場に入っていました。

 

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あまりにも疲労困憊の枝野氏にはネット上で「枝野寝ろ」とのコメントが溢れかえりました。

 

IMG_1394.PNG

 

それに対してこの安倍の無神経さ。

 

安倍としては「外出しないように」を率先垂範しているつもりかもしれないが、こんな状況下でも働かざるを得ない社会インフラを担っている人にしてみれば噴飯物。

 

 

今日は医療崩壊寸前の病院の様子をテレビで見たかみさんがマスクや防護服の縫製に協力したいと言い出しました。

 

簡単なマスクや防護服程度なら作れそうだと言います。

 

かみさんの友人の院長夫人に様子を尋ねると、マスクも防護服も残り一か月分ほどしかなく新規入荷予定が全くないとのことで是非作って欲しいそうです。

 

そしてひょっとしたら全国の手芸仲間も協力できるかもしれないというので、私から衆議院議員の小川淳也氏に縫製のお手伝いの申し出をしました。

 

かみさんは小川淳也氏にメールすると大事になるので大変だと言いながら、なんとかこの国難回避のために頑張りたいとのことです。

 

そう言えば、阪神大震災の時も、かみさんは家にあったありったけの防寒服を持って避難所になっていた小学校に持って行きました。

 

そんなかみさんの旦那の私にできることは、このブログで少しでも感染症の恐ろしさ、感染・発症防止の方法をお伝えし(受け売り話だけど…)、そして安倍を一刻も早く退陣させるために少しでも多くの人の意識を変えるための発信をすること。

 

危機の時に政治の話をするなという人もいるけど、安倍が総理の座にとどまっていることが一番危険なのですから。

 

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